おすすめの飲み物やフードを紹介！ 有名コーヒーチェーンのスタバは、全世界で人気があるお店です。 今回はそんなスタバでおすすめのカロリーが低いメニューをご紹介します。 ダイエット中の方も安心して楽しむ事が出来るカロリーが低いドリンクイメージ通り、糖質もカロリーもしっかりあるのが果物のジュース。意外なのは 果汁の割合が低い方が糖質・カロリーともに比較的低め なところです。 「添加物が少ないので、どうせ糖類を摂るなら自然に近いのもので」と割りきった人にはおすすめ。豆乳を積極的に飲んでいきたい方は、カロリーと糖分が低い無調整タイプがオススメです。 低脂肪乳 出典：wwwamazoncojp 牛乳はカロリーが結構高い飲み物なので、ダイエット中は飲むのを控えている方も多いのではないでしょうか？
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